| « Пред. | След. » |
|---|
| Диета картофельная |
| Диеты и похудение - Диеты | |
|
Обед: 300 г картофельного пюре. Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, 1 яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).
Поскольку картофельная диета не содержит витаминов, необходимо принимать комплексные витамины в таблетках. Человек чувствует себя сытым и при этом теряет в весе до 500 г в день. |
|
| « Пред. | След. » |
|---|