« Пред.   След. »
Диета картофельная
Диеты и похудение - Диеты

kartofelЗавтрак: стакан молока.

Обед:  300 г картофельного пюре.

Ужин:  картофельный салат (250 г картофеля, 1 яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).

 

 

Поскольку картофельная диета не содержит витаминов, необходимо принимать комплексные витамины в таблетках. Человек чувствует себя сытым и при этом теряет в весе до 500 г в день.

« Пред.   След. »

 
.
Реклама
.